Prirodni lijekovi - Liječenje ljekovitim biljem

KOPAR (Anethum graveolens Umbrelliferae/Apiaceae)


Kopar je podrijetlom iz mediteranskog područja gdje još i danas raste kao divlji. Njegovi perasti listovi šire se poput lepeze oko šuplje stabljike. Sredinom ljeta biljka cvjeta sitnim žutim cvjetovima koji su smješteni u cvatovima oblika kišobrana. Cvjetovi rađaju mnogobrojno ovalno krilasto sjemenje koje vjetar raznosi unaokolo.


Dijelovi za upotrebu


Listovi i sjemenke

- Listovi se upotrebljavaju za namaze i obloge
- Sjeme se skuplja kad potpuno dozrije, zatim re suši na sjenovitu mjestu da bi se sačuvali svi aktivni sastojci
- Upotrebljava se u oparcima, tabletama, tinkturama i prašcima, a iz sjemenaka se dobiva i eterično ulje


Sastojci

Sjemenke kopra sadržavaju trjeslovine i sluzi, smolaste tvari i albuminoidne masti, a bogate su i eteričnim uljem.


Upotreba u liječenju

Kopar se tradicionalno upotrebljavao za liječenje nadimanja i protiv bolova, te kao sedativ. Odavno je bilo poznato da kopar može olakšati nadutost i pomoći probavi, što jednim dijelom objašnjava njegovu višestoljetnu upotrebu u pripremi hrane. Sjemenke kopra učinkovite su u liječenju probavnih smetnji i štucavice, posebno kod dojenčadi i male djece, najvjerojatnije zato što imaju visok postotak eteričnog ulja. Istraživanja su također dokazala da eterično ulje ima antibakterijska svojstva koja sprječavaju razvoj štetnih bakterija crijevima.

Eterično ulje utrljano u kožu može zaustaviti osjećaj mučnine, a preparati na osnovi sjemenki kopra koji se primjenjuju za vanjsku upotrebu kao namazi, mogu se upotrijebiti za liječenje modrica i infekcija zubnog mesa.


Uzgoj

Kopar se može uzgojiti sijanjem sjemena u dobro drenirano, neutralno do kiselo tlo. Biljka najviše voli mjesto koje je izravno izloženo sunčevim zrakama.


Priprema i doziranje


Za unutarnju upotrebu

Za liječenje probavnih smetnji
- Oparak: Stavite četiri do osam grama sušenog sjemenja u jednu litru kipuće vode, ostavite da odstoji deset minuta, pijte po jednu šalicu nakon obroka
- Prašak ploda: Uzimajte jedan do dva grama na dan
- Tinktura (1:4 u 45% alkohola): Stavite deset do petnaest kapi u čašu vode i uzimajte tri puta na dan


Za vanjsku upotrebu

Za liječenje modrica, začepljenih i prepunih dojki kod dojilja i infekcija zubnog mesa
- Namaz: Stavite pedeset do sto grama sušenog ploda u jednu litru kipuće vode, ostavite da odstoji deset minuta, mogu se upotrijebiti i listovi

Za liječenje mučnine
- Eterično ulje: Utrljajte nekoliko kapi na podlakticu dva do tri puta dnevno


Upozorenja

- Ne upotrebljavajte bez savjetovanja sa stručnom osobom
- Ne upotrebljavajte eterično ulje kopra za vrijeme trudnoće i dojenja
- Eterično ulje se mora uzimati isključivo u malim dozama zbog prisutnosti miristicina
- Kopar prirodno sadržava visoku razinu soli, pa se bilo koji sušeni dio biljke ili njezin tekući pripravak ne preporučuju osobama koje provode dijetu temeljenu na smanjenom uzimanju soli