UPALA ŽDRIJELA - OPIS


Upala ždrijela ispoljava se kroz bolove u grlu, otežano gutanje, crveno sluzavo ždrijelo, povišenu tjelesnu temperaturui ponekad glavobolju. Uzroci mogu biti različiti, a najčešće nastaje kao posljedica prehlade, ali može biti i posljedica alergije ili nadražaj sluznice uslijed kemikalija, nikotina, alkohola ili smoga. Kod prekomjernog pušenja i konzumiranja alkohola upala može postati kronična.


MJERE SAMOPOMOĆI

- Prilikom prvih znakova oboljenja odmah primjeniti mjere samopomoći primjenom topline, a ukoliko vam je tjelesna temperatura povišena ostanite nekoliko dana u krevetu
- Stavljati oko grla tople obloge sa dodatkom čaja od kadulje, octa, gline, ulja eukaliptusa ili lavande
- Pranje gornjeg dijela tijela u voćnom octu
- Kupke nogu u vrućoj vodi
- Grgljati čaj od kamilice, kadulje ili slanu vodu
- Inhalacija sa dodatkom kamilice
- Masaža grla sa uljem od eukaliptusa
- Izbjegavajte nikotin i zadimljene prostorije
- Prostorije u kojima boravite moraju biti prozračne i zrak ne smije biti suh
- Jesti kašastu i tekuću hranu
- Kod kroničnih upala treba utvrditi stvarni uzrok


NAPOMENA

Kod kronične upale ždrijela obavezno potražite liječnika.